Futbolcularda özgüven ve öz-yeterlilik, sportif performansın sürekliliğini ve kalitesini belirleyen temel psikolojik değişkenler arasında yer almaktadır. Öz-yeterlilik, oyuncunun sahip olduğu becerileri başarıyla uygulayabileceğine dair inancını ifade etmekte olup, hem bireysel performans hem de takım düzeyinde başarı olasılığını artıran kritik bir faktördür. Yüksek öz-yeterliliğe sahip futbolcular, teknik ve taktik becerileri güvenle uygulayabilmekte, baskı altında karar alma yetilerini sürdürebilmekte ve oyun sırasında karşılaşılan zorluklara etkin çözümler üretebilmektedir. Araştırmacılar tarafından yapılan çalışmalarda, futbolcularda özgüven ve öz-yeterliliğin, zihinsel becerilerin geliştirilmesi, içsel konuşma (self-talk) tekniklerinin uygulanması ve imgeleme stratejileriyle desteklendiğini görülmüştür.

Özgüven ve öz-yeterlilik sportif açıdan yeni tekniklerin öğrenilmesi ve uygulanmasında da belirleyici bir rol oynamaktadır. Yüksek öz-yeterlilik, oyuncuların öğrenme süreçlerine yönelik motivasyonunu artırmakta, performansın gelişimine doğrudan katkılar sağlamaktadır. Takım sporlarında yapılan araştırmalarda, öz-yeterliliği yüksek oyuncuların performanslarının anlamlı ölçüde daha yüksek olduğu görülmüştür.

Sonuç olarak, futbolcularda özgüven ve öz-yeterlilik, bireysel performansın yanı sıra takım başarısının sürekliliği ve oyun kalitesinin artırılması açısından oldukça önemli rol oynadığı ifade edilebilir.