Sporcuların sahip olduğu en değerli varlıklardan biri özgüvendir. Spor sahnesinde başarının sırrı, sadece fiziksel becerilerde değil, aynı zamanda özgüvende yatmaktadır. Özgüven, bir sporcu için kritik bir rol oynamaktadır. Bu rol, sporun zirvesine ulaşmak için değil, aynı zamanda her seviyede sporu daha etkili bir şekilde icra edilmesi için gereklidir.

Sporun temel taşlarından biri olan özgüven, herhangi bir müsabakaya başlarken sporcunun kendine olan inancını nitelemektedir. Bir sporcu ne kadar kendine güven duyarsa, potansiyelini o kadar etkili bir şekilde kullanabilir. Sporcuların kendine olan güveni, sporcuların hedeflerini yükseltmelerine olanak tanırken, aynı zamanda sporcuların başarıya bir adım daha yaklaşmalarına olanak tanır. Sporun her seviyesinde, kendine olan güvenin önemi vardır. Profesyonel sporculardan amatör sporculara kadar herkes, özgüvenlerini geliştirebilir ve sporu daha verimli hale getirebilir. Özgüven, sadece sporun fiziksel yönlerini değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal yönlerini de yapısı içerisine almaktadır. Bu kapsamda mevcut bölümde sporda özgüvenin önemi ele alınmıştır.