Gebelikte doğru beslenme, annenin ve gelişmekte olan fetüsün sağlığı için kritik bir öneme sahiptir. Bu dönemde alınan besin maddelerinin miktarı ve çeşitliliği, hem annenin hem de fetüsün sağlığını doğrudan etkileyebilir. Yetersiz veya dengesiz beslenme, anne karnındaki fetüsün gelişimini olumsuz etkileyebilir ve doğum sonrası sağlık sorunlarına yol açabilir. Besin maddelerinin yeterli miktarda ve dengeli tüketilmesi, yalnızca gebelik sürecinde değil, kişinin hayatı boyunca sağlığını koruması açısından da önemlidir. Yetersiz ve dengesiz beslenme, birçok sağlık sorununa yol açabilir. Örneğin, vitamin ve mineral yetersizlikleri, obezite, demir eksikliği anemisi, iyot yetersizliği hastalıkları, kalp damar hastalıkları, raşitizm ve osteoporoz gibi rahatsızlıklar, dengesiz beslenmenin sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir gebelik, sağlıklı nesillerin yetişmesini sağlar.

Bunun yanı sıra, bireylerin beslenme konusunda bilinçlendirilmesi, sağlıklı bir toplumun oluşmasına katkı sağlar. Sağlıklı bireyler, toplumun genel sağlık seviyesini artırır ve bu da ülkenin ekonomik kalkınmasına yardımcı olur. Bu nedenle, sağlıklı bir gebelik süreci ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, hem bireyler hem de toplum için büyük bir öneme sahiptir