Bu bölümde, fonksiyonel gıdaların biyokimyasal temelleri, sağlık üzerindeki etkileri ve geliştirilmesine yönelik yenilikçi yaklaşımlar disiplinler arası bir bakış açısıyla ele alınmıştır. Fonksiyonel gıdalar; sadece temel beslenmeyi sağlamakla kalmayıp, içerdiği biyoaktif bileşenler aracılığıyla fizyolojik işlevleri destekleyen ve kronik hastalıkların önlenmesine katkı sağlayan ürünler olarak öne çıkmaktadır. Probiyotikler, prebiyotikler, sinbiyotikler, diyet lifleri, antioksidanlar, esansiyel yağ asitleri, fitokimyasallar ve fenolik bileşikler gibi çok sayıda bileşenin sağlık üzerindeki biyolojik etkinlikleri açıklanmıştır. Ayrıca 3B yazıcı teknolojisi, vakumlu emdirme, gıda atıklarının değerlendirilmesi, nutrigenomik ve tersine mühendislik gibi çağdaş üretim yöntemlerinin fonksiyonel gıdaların geliştirilmesinde sunduğu olanaklara değinilmiştir. Klinik ve epidemiyolojik çalışmaların ışığında, fonksiyonel gıdaların bağışıklık, kardiyovasküler sağlık, sindirim sistemi ve obezite gibi alanlarda koruyucu etkileri vurgulanmış; bu alandaki yasal düzenlemeler ve tüketici davranışları da değerlendirilmiştir. Fonksiyonel gıdaların beslenme stratejilerindeki rolü giderek önem kazanmakta olup, sağlık politikalarının ayrılmaz bir parçası haline gelmektedir.