Bu çalışmada amaç, Tenis sporunun ruhunda var olan mücadele ve devamlılıktan dolayı sporcunun psikolojik dayanıklılık ve ruhsal iyi oluş üzerindeki rolünün bilimsel kaynaklardan yararlanarak kapsamlı bir şekilde incelenmesidir. Tenis, her sayının özenle kurgulandığı, sayılardan oyuna parça bütün şeklinde özel olarak sistematik olarak oynandığı ve en sonunda setleri kazanının oyunu da kazandığı süreye bağlı olmadığı uzun soluklu bir müsabaka sistemine bağlıdır. Bu spor zihinsel, fiziksel ve psikolojik faydalar bakımından bütün spor dalları arasında özel bir yere sahiptir. Bu durumda sporcular üzerinde olumlu etkileri olacağı düşünülmektedir. Özellikle Tenis sporunun bireysel özgüvenin gelişmesinde, sosyal etkileşimin artmasında, stresle başa çıkma ve sürdürülebilir bir dayanıklılık geliştirmede son derece olumlu katkılar sunmada etkileri araştırma konuları arasında yer almaktadır. Bu açıdan bakılacak olursa yapılan alan literatür taramalarında elde edilecek veriler ve detaylı analizler, tenis sporunun ruhsal sağlık üzerinde etkilerini özellikle derinlemesine incelemeyi hedeflemektedir. Tenis sporunun sayılar üzerinde var olan stres ve baskıyla mücadele etmede yüksek oranda etkileri incelenmesi gereken bir husustur. Hangi spor dalı olursa olsun sporcunun psikolojik dayanıklılığı ile ruhsal iyi oluşu arasında kompleks bir ilişki bulunmaktadır. Her müsabakayı ve oyunu sadece antrenman programlarıyla açıklamak mümkün olmamaktadır. Özellikle spor psikolojisinin son yıllarda ilgilendiği en güncel konulardan bir olarak ruhsal iyi oluşun devam ettirilmesi ve sürdürülebilirlik konusu ön plana çıkmaktadır. Bu aşamada, Tenis sporunun gerek profesyonel gerekse amatör sporcuların hayatlarındaki olumlu etkilerini saptayarak antrenman programlarında aktif kullanımlarına bağlı olarak başarının artırılmasında performansa olumlu katkılar sunacağı kesindir. Bu araştırmadan elde edilen veriler; antrenörler, sporcular ve alan araştırmacılar ve uzmanlar için önemli çıkarımlar sağlayabileceğini düşünmekteyiz. Ayrıca Tenis sporu bireylerin yaşam kalitesine katkı, sosyal ve kültürel ilişkilerine sunduğu olumlu etkilerden dolayı ayrı bir araştırma konusu olarak ta incelenmesi gerekmektedir.

Sonuç olarak Tenis sporu, bir bireyin hayatında fiziksel, fizyolojik, psikolojik ve sosyal anlamda sunmuş olduğu fayda ve katkılar sporcuların hayatlarının bütün alanlarında etkili olmaktadır. Ve her bir ödevin başarılması sadece oyun olarak değil aynı zamanda hayatın her alanında etkileme düzeyi bulunmaktadır. Bu araştırmanın konusu olan psikolojik dayanıklılık ve sporda iyi oluş halinin alanda araştırma yapan bilimsel çalışmalardan da görüleceği üzere her sporcunun hayatında en az antrenman bilimi kadar önemli bir konumda olduğunu göstermektedir.