Taekwondo, yüksek enerji gereksinimi, hızlı reaksiyon, çeviklik, kuvvet gibi çok boyutlu fiziksel kapasite unsurlarını içeren bir dövüş sporudur. Sporcu beslenmesi ise, atletik performansın korunması, geliştirilmesi ve antrenman yüküne uyum sağlanması açısından kritik öneme sahiptir. Taekwondo sporcularının beslenme alışkanlıkları, güç üretimi, dayanıklılık, toparlanma süreci ve genel performans düzeyleri üzerinde doğrudan etkili olabilmektedir. Bu nedenle taekwondo ve beslenme ilişkisinin nicel olarak incelenmesi, spor bilimleri alanında giderek daha fazla ilgi çekmektedir. Bu çalışmanın amacı, ulusal ve uluslararası veri tabanlarında yayımlanan ve taekwondo sporcularında beslenme ile performans ve sağlık göstergeleri arasındaki ilişkiyi inceleyen çalışmaların meta analiz yöntemiyle değerlendirilmesidir. Meta analize dâhil edilme kriterlerini karşılayan ve Pearson korelasyon katsayısını (r) raporlayan 9 çalışma araştırma kapsamına alınmıştır. Yayın yanlılığının değerlendirilmesi amacıyla huni saçılım grafiği, Classic Fail-Safe N, Kendall’s Tau ve Egger regresyon testleri uygulanmış olup, sonuçlarda yayın yanlılığına dair herhangi bir bulguya rastlanmamıştır. Etki büyüklüğünün hesaplanmasında rastgele etkiler modeli kullanılmıştır. Analiz sonucunda taekwondo ve beslenme arasındaki ilişkinin anlamlı olduğu ve etki büyüklüğünün 0.509 değeri ile güçlü düzeyde ve pozitif yönlü bir ilişkiye işaret ettiği belirlenmiştir.